Line Bie Rosenstjerne

Hvad er din motivation for at undervise?

Jeg elsker at opleve, hvordan folk gennem kropbevidsthed kan finde styrke i sig selv.

Hvad lægger du vægt på i din undervisning?

Jeg underviser både pilates og yoga. Mit hovedfokus er fordybelse og kropsbevidsthed. Alle skal kunne få præcisionen med i øvelserne og styrke deres krop optimalt. Jeg arbejder altid med fokus på rygsøjlen. Styrken skal bygges op inde fra center gennem bevidst vejrtrækning.

Hvad ønsker du, at medlemmerne skal tage med sig efter en klasse med dig?

Jeg ønsker at medlemmerne skal komme ud og føle, at de har arbejdet deres krop igennem. Hver enkelt deltager skal få optimalt kendskab til sin krops forcer og svagheder, sådan at der kan trænes optimalt.

Hvad kan du særligt godt lide ved Senses?

Der er altid en rolig og god stemning. Der er plads til fordybelse og fokus.