Uddannelse – video af stillinger – modul 3

 

Skulderens bevægelser – Modul 3

Michael viser skulderens bevægeretninger.

 

 

38 – Staff Pose – Modul 3

Natascha guider den siddende stilling Staff Pose.

 

 

37 – Cow Face – Modul 3

Michael guider den siddende stilling Cow Face.

 

 

36 – Kneeling Pose – Modul 3

Michael guider den siddende stilling Kneeling Pose.

 

 

35 – Hero Pose – Modul 3

Michael guider den siddende stilling Hero Pose.

 

 

33 – Head-to-Knee Pose – Modul 3

Michael guider den siddende stilling Head-to-Knee Pose.

 

 

34 – Garland Pose – Modul 3

Natascha guider den siddende stilling Garland Pose.

 

31 – Seated Forward Bend – Modul 3

Michael guider den siddende stilling Seated Forward Bend.

 

 

29 – One-Legged Royal Pigeon – Modul 3

Michael guider den siddende stilling One-Legged Royal Pigeon.

 

 

28 – Upward-Facing Bow – Modul 3

Michael guider bagoverbøjning i Upward-Facing Bow.

 

 

27 – Bow Pose – Modul 3

Michael guider bagoverbøjning i Bow Pose.

 

 

25 – Camel Pose – Modul 3

Michael guider bagoverbøjning i Camel Pose.

 

 

23 – Downward-Facing Tree Pose – Modul 3

Michael guider Håndstand i Downward-Facing Tree Pose.

 

 

22 – Head Stand – Modul 3

Michael guider Hovedstand i Headstand.

 

 

21 – Shoulder Stand – Modul 3

Michael guider skulderstand i Shoulder Stand.

 

 

18 – Lateral Inclined Plane – Modul 3

Michael guider armbalance i Lateral Inclined Plane.

 

 

17 – Lateral Inclined Plane – Modul 3

Michael guider armbalance i Lateral Inclined Plane.

 

Nyheder i din indbakke

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og følg med i events, tilbud m.m. Vi skriver som regel til dig nogle gange om måneden, og når der ellers sker noget særligt i studiet. Du kan altid afmelde dig igen via link nederst i nyhedsbrevet. Vi glæder os til at holde dig opdateret!

Nyhedsbrev

Andre nyhedsbreve fra Senses

Senses

Sommerstedgade 5-7
1718 København V

Kontakt os

Senses
Sommerstedgade 5-7
1718 København V

Telefon: 4844 7000
E-mail (generel): senses@senses.dk
E-mail (medlemskab): reception@senses.dk

CVR: 34465576

Receptionens åbningstider varierer alt efter holdplanen – se de normale tider i FAQ’en. Vi har som regel lukket midt på dagen på hverdage, hvor der ikke er klasser. Telefonen besvares i receptionens åbningstid. Henvendelser på mail vedr. dit medlemskab rettes til reception@senses.dk.