af Louise Thranow | 17. december 2021 | Event, Uncategorized
Kom blidt og blødt gennem årets første måned. Kom blidt og blødt gennem årets første måned. Trænger du til en blid og blød landing i det nye år? Hos Senses har vi besluttet os for, at januar skal være en måned dedikeret til fordybelse, ro og genopbygning. Vi...
af Louise Thranow | 9. november 2021 | Blog, Uncategorized
Christine Baltsen har ligesom mange af os svært ved at få slæbt sig ned i fitnesscenteret. Men da hun tester et særligt intensivt træningsforløb i form af hot yoga, reformer og barretræning, ændrer det hendes syn på træning markant. Læs hendes dagbog her. Nyheder i...
af Susan Søgaard | 10. oktober 2021 | Uncategorized
Medi Yoga – Forkælelses klasse Mandag den 25/10. kl. 19.30 - 21.00 Studie: Vesterbro Mediyoga er en terapeutisk yogaform, som tager udgangspunkt i oprindelig yoga fra Indien, med rødder i den tantriske tradition. Mediyoga er en række fastlagte...
af Susan Søgaard | 7. oktober 2021 | Event, Hold, Senses Vesterbro, Uncategorized
Særlige forkælelsesklasser til medlemmer Senses forkæler dig… Selvomsorg, forkælelse og nydelse er noget der løfter energien hos de fleste af os. Hos Senses vil vi gerne inspirere og hjælpe med, at holde energien og humøret oppe hen over efterår og vinter ved,...
af Susan Søgaard | 24. maj 2021 | Uncategorized
4 ugers Barretræningsforløb Se datoer for forløb i de forskellige studier her under Kickstart din barretræning hos Senses, hvor balletskole møder yoga og pilates. Drømmer du om mere energi i hverdagen, en stærkere og mere smidig krop? Trænger du til lidt...
af Susan Søgaard | 24. maj 2021 | Event, Forløb - vises på forsiden, Forside, Senses Frederiksberg, Uncategorized
4 ugers Yogaforløb Yoga forløb Start eller genstart din yogarejse og kom i balance – mentalt og fysisk Savner du at mærke og bevæge din krop? Eller trænger du til et åndehul og mere tid til dig selv? Så er du helt sikkert ikke alene. Yoga er et godt sted at søge hen,...
