af Louise Thranow | 10. juni 2022 | Event, Forløb - vises på forsiden, Forside, Uncategorized
Træn i alle studier Sommerklippekort – 6 klip i juli! Opret et sommerklippekort og træn i juli måned. Køb 6 klip for 398 kr. Klippene kan bruges i alle studier til alle klasser. Opret dit klippekort senest d. 1. juli 2022. Køb plads via webshoppen Se...
af Louise Thranow | 14. maj 2022 | Event, Forløb - vises på forsiden, Job i Senses, Uncategorized
Barre, Reformer eller Cardio Undervisere søges Kan du undervise barretræning, reformertræning eller funktionel cardiotræning? Lige nu søger vi underviser til flere studier. Kan du undervise et eller flere koncepter? Så send din ansøgning hurtigst muligt. Vi ønsker os...
af Louise Thranow | 4. marts 2022 | Uncategorized
Uddannelse – video af stillinger – modul 3 Skulderens bevægelser – Modul 3 Michael viser skulderens bevægeretninger. 38 – Staff Pose – Modul 3 Natascha guider den siddende stilling Staff Pose. 37 – Cow Face...
af Louise Thranow | 11. februar 2022 | Uncategorized
Uddannelse – video af stillinger – modul 2 24 – Cobra og Baby Cobra (Modul 1 & 2) Natascha guider alignment i stillingen. 7 – Warrior 1 – Modul 2 Natascha guider Alignment i Warrior 1 8 – Revolved Extended...
af Louise Thranow | 7. februar 2022 | Uncategorized
Uddannelse – video af stillinger – modul 1 Rygsøjlens bevægelser – Modul 1 Michael viser rygsøjlens bevægeretninger:Fleksion, ekstension, lateral fleksion, rotation. Hoftens bevægelser – Modul 1 Michael viser hoftens bevægeretninger...
af Louise Thranow | 9. november 2021 | Blog, Uncategorized
Christine Baltsen har ligesom mange af os svært ved at få slæbt sig ned i fitnesscenteret. Men da hun tester et særligt intensivt træningsforløb i form af hot yoga, reformer og barretræning, ændrer det hendes syn på træning markant. Læs hendes dagbog her. Nyheder i...
