Personlig træning og yin yoga massage

Underviser Rebekka Owe tilbyder nu personlig træning og yin yoga massage hos Senses.

Rebekka er fast underviser hos Senses og tilbyder personlig træning i både Barre, Yoga og
Reformer. Du kan vælge enkelte sessioner eller længere forløb.

Personlige forløb vil primært tilbydes i studiet på Amagerbro og på Finsensvej (Frederiksberg).

Rebekka er uddannet skuespiller fra Statens scenekunst skole. Sideløbende med sit
kunstneriske virke, har hun undervist i 25 år. Rebekka har mange uddannelser og kurser bag sig fx:

• Comprehensive Pilates-lærer i bla. reformer og mattwork og
• Personlig træner fra BASI pilates
• Certificeret Pulsing Barre instruktør
• Yogalærer fra bla. Prana Yoga shala, Sattva Yoga i Hatha, Flow, Vinyasa, restorative, Yin Yoga
• Yoga for både gravide, efterfødsel, sportsfolk og personer med særlige udfordringer i tilrettelæggelse af personlige forløb
• Yin yoga massør fra Sattva Yoga
• 5 års psykoterapeutisk uddannelse
• Certificeret coach.

Yin yoga massage

Yin yoga massage er en blid, afstressende og dybdegående massageform, der strækker og
stimulerer kroppens meridianer og Yin væv (fascia, bindevæv og ligamenter). Massagen løsner
op for spændinger og nervesystemet, mens åndedrættet balanceres og falder til ro.

Spørgsmål

Har du spørgsmål eller vil du booke en session, så skriv til rebekka@senses.dk

Priser

Yin yoga massage
90 min. kr. 750.-

Personlig træning
1 session kr. 670.-
5 sessioner kr. 3.000.-
10 sessioner kr. 5.800.-