Personlig træning og yin yoga massage

Underviser Rebekka Owe tilbyder nu personlig træning og yin yoga massage hos Senses.

Rebekka er fast underviser hos Senses og tilbyder personlig træning i både Barre, Yoga og
Reformer. Du kan vælge enkelte sessioner eller længere forløb.

Personlige forløb vil primært tilbydes i studiet på Amagerbro og på Finsensvej (Frederiksberg).

Rebekka er uddannet skuespiller fra Statens scenekunst skole. Sideløbende med sit
kunstneriske virke, har hun undervist i 25 år. Rebekka har mange uddannelser og kurser bag sig fx:

  • Comprehensive Pilates-lærer i bla. reformer og mattwork og
  • Personlig træner fra BASI pilates
  • Certificeret Pulsing Barre instruktør
  • Yogalærer fra bla. Prana Yoga shala, Sattva Yoga i Hatha, Flow, Vinyasa, restorative, Yin Yoga
  • Yoga for både gravide, efterfødsel, sportsfolk og personer med særlige udfordringer i tilrettelæggelse af personlige forløb
  • Yin yoga massør fra Sattva Yoga
  • 5 års psykoterapeutisk uddannelse
  • Certificeret coach.

Yin yoga massage

Yin yoga massage er en blid, afstressende og dybdegående massageform, der strækker og
stimulerer kroppens meridianer og Yin væv (fascia, bindevæv og ligamenter). Massagen løsner
op for spændinger og nervesystemet, mens åndedrættet balanceres og falder til ro.

Spørgsmål

Har du spørgsmål eller vil du booke en session, så skriv til rebekka@senses.dk

Priser

Yin yoga massage
90 min. kr. 750.-

Personlig træning
1 session kr. 670.-
5 sessioner kr. 3.000.-
10 sessioner kr. 5.800.-

Senses Barre uddannelse

Vil du fordybe dig i Barre træning og udvide dine kompetencer til at kunne undervise Senses Barre og Senses Hot Barre?

Senses Reformer uddannelse

Har du god erfaring med reformertræning, og kunne du tænke dig at give den videre til andre, så er denne uddannelse måske noget for dig.

Livreddende førstehjælp

Ved du, hvad du skal gøre, hvis en person falder om? Det kræver lidt træning at redde liv. Der er lige nu ikke planlagt datoer for et nyt kursus.

Senses Vesterbro

Sommerstedgade 5-7
1718 København V

Telefon:4844 7000
E-mail: reception@senses.dk

Senses Frederiksberg

Finsensvej 37F, 1. sal
2000 Frederiksberg

E-mail: reception@senses.dk

Senses Amagerbro

Vermlandsgade 75
2300 København S

E-mail: reception@senses.dk

 

Find os

Senses har studier på Amagerbro, Vesterbro, Nørrebro & Frederiksberg. Administrationen holder til i studiet på Vesterbro og kan kontaktes på mail.

 

Senses Amagerbro

Vermlandsgade 75
2300 København S

E-mail: amagerbro@senses.dk

 

 

Senses Frederiksberg

Finsensvej 37F
2000 Frederiksberg

E-mail: finsensvej@senses.dk

 

 

Senses Nørrebro

Ryesgade 23
2200 København N

E-mail: norrebro@senses.dk

 

 

Senses - øvrige

Har du spørgsmål vedr. tidligere Senses studier, så send en mail.

E-mail: medlem@senses.dk

 

 

Senses Vesterbro

Sommerstedgade 5-7
1718 København V

E-mail: vesterbro@senses.dk

 

Telefon : 4844 7000

Hverdage
Kl. 8.00-13.00 & kl. 17.00-20.00

Weekend
Kl. 10.00-13.00

*OBS - telefontider ifb. med helligdage er kl. 9.00-11.00.