Ida Lemvigh

Hvad lægger du vægt på i din undervisning?
At kunne have et rum, hvor deltagerne på holdet kan møde kroppen med kærlighed, tålmodighed, rummelighed, kontinuerlighed og autencitet for at styrke tilliden til sig selv.

Hvad ønsker du dine elever skal tage med sig fra en klasse med dig?
Jeg ønsker, at de kan finde ressourcer i deres krop, der giver en fornemmelse af at have styringen.
Jeg ønsker også, at de skal vide, at man ikke er “dårlig”, fordi man har en dårlig dag eller oplever negative følelser, men at man faktisk kan bruge den energi i sin praksis

Hvad kan du særligt godt lide ved Senses?
At der ikke er én guru, eller en bevægelsestilart, der “følger dig hjem”. Men der kan være mange måder at finde ind og kun du kan opdage, hvad der virker for dig.

Hvad motiverer dig til at undervise?
At ære vores forskellige kroppes iboende arkitektur, for derved at gøre det nemmere at leve i overensstemmelse med den “ydre” naturs bevægelse. Det er min måde at bidrage til noget positivt i en hård verden, med ønsket om, at øge bevidstheden; mad vi spiser, steder vi bor og hvad vi bruger tid på.

N

Hot yoga

N

Yin yoga

Senses Vesterbro

Sommerstedgade 5-7
1718 København V

Telefon:4844 7000
E-mail: reception@senses.dk

Senses Frederiksberg

Finsensvej 37F, 1. sal
2000 Frederiksberg

E-mail: reception@senses.dk

Senses Amagerbro

Vermlandsgade 75
2300 København S

E-mail: reception@senses.dk

 

Find os

Senses har studier på Amagerbro, Vesterbro, Nørrebro & Frederiksberg. Administrationen holder til i studiet på Vesterbro og kan kontaktes på mail.

 

Senses Amagerbro

Vermlandsgade 75
2300 København S

E-mail: amagerbro@senses.dk

 

 

Senses Frederiksberg

Finsensvej 37F
2000 Frederiksberg

E-mail: finsensvej@senses.dk

 

 

Senses Nørrebro

Ryesgade 23
2200 København N

E-mail: norrebro@senses.dk

 

 

 

Senses Vesterbro

Sommerstedgade 5-7
1718 København V

E-mail: vesterbro@senses.dk

 

Telefon : 4844 7000

Hverdage
Kl. 8.00-13.00 & kl. 17.00-20.00

Weekend
Kl. 10.00-13.00

*OBS - telefontider ifb. med helligdage er kl. 9.00-11.00.