Rasmus Skytte

Rasmus Skytte arbejder med åndedrættet som en vej ind i kroppen, nervesystemet og vores indre tilstande. Han er uddannet kropsterapeut og åndedrætsterapeut og har gennem mange år specialiseret sig i, hvordan åndedrættet påvirker stress, ro, nærvær og kropslig bevidsthed.

Hans tilgang forener det funktionelle åndedræt med en kropslig og sansende forståelse, hvor deltagerne ikke kun lærer teknikker, men også mærker åndedrættet i praksis. Undervisningen er jordnær, oplevelsesbaseret og med fokus på, hvordan åndedrættet kan integreres direkte i bevægelse, yoga og hverdagsliv.

For Rasmus er åndedrættet ikke en teknik man udfører, men et sprog man lærer at lytte til og tale med.