Simone Elisabeth Heitmann
Hvad lægger du vægt på i din undervisning?
Jeg lægger vægt på nærvær, tydelig guidning og en undervisning, hvor der er plads til forskellige kroppe og erfaringer. Det er vigtigt for mig, at yoga ikke handler om at præstere, men om at blive klogere på din krop og finde den variation, der giver mening for dig.
Hvad ønsker du dine elever skal tage med sig fra en klasse med dig?
Jeg håber, du går fra timen med lidt mere ro, fornyet energi eller en større forståelse for din egen krop. Uanset om du kommer for at finde styrke, skabe balance eller bare give dig selv en pause, håber jeg, at du føler dig tryg og mødt præcis, som du er.
Hvad kan du særligt godt lide ved Senses?
Senses har en helt særlig plads hos mig, fordi det var her, jeg selv tog min yogalæreruddannelse. Jeg har altid oplevet studiet som et sted med høj faglighed, varme og plads til forskellighed. Det er et sted, hvor mennesker bliver mødt med nærvær, og derfor føles det også ret særligt at vende tilbage – denne gang som en del af underviserteamet.
