Senses sauna

Nyd en afslappende time i Senses infrarøde sauna med rolig musik og blid aromaterapi. Den infrarøde sauna udrenser effektivt giftstoffer fra kroppen og har en gavnlig virkning på bl.a. stress, ømme muskler og hudproblemer.

SENSES SAUNA

Nyd en time i den infrarøde sauna. Saunaen udrenser effektivt giftstoffer fra kroppen og har en gavnlig virkning på bl.a. stress, ømme muskler og hudproblemer.

Sauna er kun for kvinder. Du skal have badetøj på samt medbringe et håndklæde til at sidde på.

Gode råd:

Fjern din makeup inden sauna.
Drik rigeligt med væske både før, under og efter sauna.
Tag et øjeblik til at køle ned, inden du går i bad.

Hvem kan deltage? Sauna er kun for kvinder. Hvis du er gravid eller har en kobberspiral, frarådes du at deltage.



Se ugens klasser i holdplanen

Senses reformer

Effektiv træning af styrke, smidighed og udholdenhed på reformeren, opfundet af Joseph Pilates.

læs mere

Senses cardio core

En skøn kombination af løbe-, core- og intervaltræning giver dig sved på panden.

læs mere

Senses barretræning

Effektiv funktionel træning inspireret af ballet, yoga og pilates.

læs mere

Senses yoga

Vi tilbyder yoga for enhver smag i Senses – fra klassisk Hatha til Urban Zen.

læs mere

Senses Hot Yoga

I Senses tilbyder vi flere forskellige former for yogaklasser i varmen, bl.a. Hot yoga: Yin og Hot yoga: Flow.

læs mere

Senses sauna

Nyd en afslappende time i Senses infrarøde sauna med rolig musik og et element af aromaterapi.

læs mere

Pilates Matwork

På en pilatesklasse arbejder du med både store og små muskelgrupper og lærer at bruge kroppen effektivt.

læs mere

Senses Vesterbro

Sommerstedgade 5-7
1718 København V

Telefon:4844 7000
E-mail: reception@senses.dk

Senses Frederiksberg

Finsensvej 37F, 1. sal
2000 Frederiksberg

E-mail: reception@senses.dk

Senses Brønshøj

Frederikssundsvej 340, 1. sal
2700 Brønshøj

E-mail: reception@senses.dk

Senses Bagsværd

Bagsværdal 13, 1. sal
2880 Bagsværd

E-mail: reception@senses.dk

Senses Frederiksberg

Borups Allé
2000 Frederiksberg 114, st

E-mail: reception@senses.dk

Senses Amagerbro

Vermlandsgade 75
2300 København S

E-mail: reception@senses.dk

Find os

Senses har studio på Amagerbro, Vesterbro, Nørrebro, 2 steder på Frederiksberg, i Brønshøj og Bagsværd - find os på kortet. Administrationen holder til i studiet på Vesterbro og kan kontaktes på mail.

Følg os

Nyhedsbrev

Facebook

Instagram

