Yin Yoga Uddannelse

Gennem en blid og uformel stemningen dykker vi sammen ned i krop og sind og fordyber os i nervesystem, åndedræt, meridianbaner og Chi. Uddannelsen starter d. 17. marts 2022. OBS: Vi holder informationsmøde d. 26. januar kl. 17.00.

Kom blidt og blødt gennem januar

Mød os online hver dag i januar måned – helt gratis. Læg stress og jag på hylden for en stund. Glid ind i 10 minutters daglig velvære. Træk vejret ned i maven og løft din energi til resten af dagen.

Nye restriktioner fra 19. december 2021

Brug af mundbind til og fra klasserne og i alle fællesarealer. Der er samtidig krav om fremvisning af gyldigt coronapas.

Vores yogalæreruddannelse starter d. 29. januar 2022

Drømmer du om at blive yogalærer i 2022, så tilmeld dig vores uddannelse der starter d. 29. januar.

Særlige forkælelsesklasser til medlemmer

Hver måned drysser vi ekstra klasser ind i skemaet, som inviterer til fordybelse og selvomsorg. Klasserne er ekstra forkælelse for alle medlemmer.

Tilmeld dig via holdplanen.

Skal vi hjælpe dig godt igang med din træning?

Hos Senses tilbyder vi løbende 4 ugers intensive forløb i alle vores træninngskoncepter. Forløbende er til dig der er ny eller til dig der vender retur efter en længere pause.

Senses er dit rum for ro, fordybelse og individuel træning.

Vi forener ældgamle yogatraditioner med de nyeste træningskoncepter fra New York og giver dig en positiv og personlig træningsoplevelse og forkælelse til alle sanser.
Vi glæder os til at tage imod dig.
Namasté.

 

Velkommen i varmen til Senses i København

Leder du efter dit nye pusterum med varieret træning og en hyggelig atmosfære? Så er du kommet til det helt rigtige sted. Senses er din oase i København – du finder os på Frederiksberg, Nørrebro & Vesterbro. Vi tilbyder forskellige former for yoga og hot yoga samt en række moderne træningskoncepter, bl.a. Barretræning og Reformer. Med vores eget Senses Cardio Core på holdplanen er vi også det eneste yogastudie i København, som giver dig mulighed for at dyrke konditionstræning samme sted, som du går til yoga. Vi lader os inspirere af både traditionelle og nyere træningskoncepter, så du får varieret træning, når du går til yoga i København. Vi lægger altid vægt på kvalitet i undervisningen og rare, behagelige omgivelser for vores medlemmer.

 

Gå på opdagelse i vores mange holdtyper

Drømmer du om at opbygge styrke eller finde ro og fordybelse? Eller hvad med begge dele?
Holdtyperne hos Senses opfylder alle behov. Vi tilbyder forskellige former for yoga i København, der giver ro, sved på panden og en stærk og smidig krop.

 

Vi tilbyder

  • Forskellige Yoga-hold lige fra Hatha, Yin og Restorativ til Urban og Vinyasa flow.
  • Senses Reformer, hvor du både træner din styrke, smidighed og udholdenhed.
  • Hot Yoga, hvor kroppen får lov til at svede og Senses Sauna, hvor du kan slappe af og nyde saunaens effektive virkning på bl.a. stress og ømme muskler.

 

Et anderledes yogastudie i København

Hos Senses gør vi det lidt anderledes end de øvrige yogastudier i København. Hos os kan du nemlig dyrke forskellige former for konditionstræning sammen med din yoga og vi har et bredt udvalg af forskellige yogahold. Vores undervisere er hjertet i Senses, og du kan ikke undgå at blive smittet og inspireret af deres engagerede og professionelle tilgang.

Studier

Inspirerende undervisere

Forskellige koncepter

%

Dedikerede medlemmer

Få variation med forskellige hold

Holdplan

Vi har langt over 150 klasser at vælge i mellem hver eneste uge i Senses.

Medlemskaber

Mulighed for løbende medlemskaber og klippekort.

Kom godt igang

Få svar på dine spørgsmål med need-to-know om træning i Senses.

Webshop

Book din plads på events eller flere klip til dine yndlingsklasser.

 senseshvidblomst

Move your body, grow your mind

På billedet ses en del grene fra et træ med lyserøde blomster på

Nyheder i din indbakke

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og følg med i events, tilbud m.m. Vi skriver som regel til dig nogle gange om måneden, og når der ellers sker noget særligt i studiet. Du kan altid afmelde dig igen via link nederst i nyhedsbrevet. Vi glæder os til at holde dig opdateret!

Nyhedsbrev

Andre nyhedsbreve fra Senses