Infomøde om yogalæreruddannelsen

Overvejer du at tage en yogalæreruddannelse? Så kom og vær med, når vi holder infomøde om Senses 200-timers yogalæreruddannelse mandag den 9. marts kl. 17.30.

Til infomødet kan du møde underviserne, Alberte Campbell og Susan Søgaard, der fortæller om indholdet på uddannelsen og tager imod spørgsmål.

Mødet afholdes i studiet på Vesterbro, og vi glæder os til at byde dig velkommen.

Yogaforløb for gravide

Senses’ yogaforløb for gravide er dit rolige pusterum i en tid med store forandringer – både fysisk, mentalt og følelsesmæssigt.

Giv dig selv seks uger med blid, styrkende og funktionel bevægelse og åndedrætsøvelser, der støtter dig gennem graviditeten – alt sammen i et trygt og præstationsfrit i fællesskab med andre gravide. Forløbet tilbyder dig et rum, hvor der er plads til at mærke, justere og lande i den transformation, graviditeten er. Du behøver ingen erfaring med yoga, og alle øvelser kan tilpasses den enkelte.

Første gang er onsdag den 8. april kl. 16.45.

Senses 200-timers yogalæreruddannelse

Senses 200-timers yogalæreruddannelse starter til maj. Tilmeld dig senest den 10. marts og spar 5.000 kr.

Drømmer du om at dykke dybere ned i yogaen både i praksis og teori – og måske dele den med andre? Så er vores yogalæreruddannelse måske noget for dig. Uddannelsen er opbygget, så du gradvist opbygger viden, erfaring og selvtillid, og du er velkommen uanset om du vil undervise, fordybe din egen praksis eller simpelthen blive klogere på yogaens teoretiske og filosofiske fundament.

Temaklasser

Foråret nærmer sig og det markerer vi med to nærende temaklasser med Alberte. Start den første forårsmåned med refleksion og dyb hvile til Fuldmånemeditation & nidra og lad dig guide gennem en yogatime dedikeret til balancen mellem lys og mørke til Jævndøgnsyoga.

Læs mere via linket, og se hvor og hvornår du kan deltage.

Senses er dit rum for ro, fordybelse og individuel træning.

 
Vi forener ældgamle yogatraditioner med de nyeste træningskoncepter fra New York og giver dig en positiv og personlig træningsoplevelse og forkælelse til alle sanser.
 
Vi glæder os til at tage imod dig.
 
Namasté.

 

Aftenmedlemskab for 359,-

Aftenmedlemskab for 359,-

Har du svært ved at nå til yoga eller træning om dagen? Så køb et aftenmedlemskab med fri adgang til alle klasser på hverdage fra kl. 19.00. Køb det senest 26/3.

læs mere
Yogaforløb for gravide

Yogaforløb for gravide

Nyd seks uger med blid, styrkende og funktionel bevægelse og åndedrætsøvelser, der støtter dig gennem hele graviditeten. Vi starter den 8. april.

læs mere

Velkommen i varmen hos Senses i København

Leder du efter dit nye pusterum med varieret træning og en hyggelig atmosfære? Så er du kommet til det helt rigtige sted. Senses er din oase i København – du finder os på Frederiksberg, Nørrebro & Vesterbro. Vi tilbyder forskellige former for yoga og hot yoga samt en række moderne træningskoncepter, bl.a. Barretræning og Reformer. Med vores eget Senses Cardio Core på holdplanen er vi også det eneste yogastudie i København, som giver dig mulighed for at dyrke konditionstræning samme sted, som du går til yoga. Vi lader os inspirere af både traditionelle og nyere træningskoncepter, så du får varieret træning, når du går til yoga i København. Vi lægger altid vægt på kvalitet i undervisningen og rare, behagelige omgivelser for vores medlemmer.

 

Gå på opdagelse i vores mange holdtyper

Drømmer du om at opbygge styrke eller finde ro og fordybelse? Eller hvad med begge dele?
Holdtyperne hos Senses opfylder alle behov. Vi tilbyder forskellige former for yoga i København, der giver ro, sved på panden og en stærk og smidig krop.

 

Vi tilbyder

  • Forskellige Yoga-hold lige fra Hatha, Yin og Restorativ til Urban og Vinyasa flow.
  • Senses Reformer, hvor du både træner din styrke, smidighed og udholdenhed.
  • Hot Yoga, hvor kroppen får lov til at svede og Senses Sauna, hvor du kan slappe af og nyde saunaens effektive virkning på bl.a. stress og ømme muskler.

 

Et anderledes yogastudie i København

Hos Senses gør vi det lidt anderledes end de øvrige yogastudier i København. Hos os kan du nemlig dyrke forskellige former for konditionstræning sammen med din yoga og vi har et bredt udvalg af forskellige yogahold. Vores undervisere er hjertet i Senses, og du kan ikke undgå at blive smittet og inspireret af deres engagerede og professionelle tilgang.

Studier

Inspirerende undervisere

Forskellige koncepter

%

Dedikerede medlemmer

Få variation med forskellige hold

Holdplan

Vi har langt over 150 klasser at vælge i mellem hver eneste uge i Senses.

Medlemskaber

Mulighed for løbende medlemskaber og klippekort.

Kom godt igang

Få svar på dine spørgsmål med need-to-know om træning i Senses.

Webshop

Book din plads på events eller flere klip til dine yndlingsklasser.

 senseshvidblomst

Move your body, grow your mind

På billedet ses en del grene fra et træ med lyserøde blomster på

Nyheder i din indbakke

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og følg med i events, tilbud m.m. Vi skriver som regel til dig nogle gange om måneden, og når der ellers sker noget særligt i studiet. Du kan altid afmelde dig igen via link nederst i nyhedsbrevet. Vi glæder os til at holde dig opdateret!

Nyhedsbrev

Andre nyhedsbreve fra Senses