Hatha yoga til kampagnepris

I januar måned kan du få hatha yoga til kampagnepris hos Senses Vesterbro.

Klippekort: tre hatha yogaklasser for kr. 150,-

Hatha yoga er en rolig, men intens praksis, der øger både din styrke, din fleksibilitet og din kropsbevidsthed. Tempoet er langsomt og giver mulighed for både læring for nybegyndere og fordybelse for garvede.

Læs mere via linket og køb dit klippekort senest 31. januar

Reformerteknik: Matwork

Matwork er grundstenen i Pilates, som reformertræning bygger på. Det er styrkende og teknisk træning på måtten og en oplagt mulighed for at forbedre og finpudse de teknikker, vi bruger på reformeren.

Hvis du er ny, er Reformerteknik: Matwork en næsten uundværlig start på reformertræning, og har du dyrket reformer længe, er det den tekniske fordybelse, der kan bringe din træning til nye højder.

Temaklasser

Har du set vinterens temaklasser? De er rolige og nærende og passer perfekt til årstiden. Læs om dem via linket, og husk at booke din plads på forhånd.

Temaklasser er inkluderet i alle løbende medlemskaber, hvis de ligger indenfor det tidsrum, dit medlemskab gælder til. Bruger du klippekort koster de et enkelt klip ligesom almindelige klasser.

Fire ugers reformerforløb 2025

For mange mennesker er mere aktivitet i hverdagen højt på listen over ambitioner for det nye år. Senses fire ugers reformerforløb hjælper dig godt på vej.

Senses er dit rum for ro, fordybelse og individuel træning.

 
Vi forener ældgamle yogatraditioner med de nyeste træningskoncepter fra New York og giver dig en positiv og personlig træningsoplevelse og forkælelse til alle sanser.
 
Vi glæder os til at tage imod dig.
 
Namasté.

 

Temaklasser hos Senses

Temaklasser hos Senses

Læs om kommende temaklasser her. Se hvad dit lokale studie har at byde på eller bliv inspireret til at besøge et af de andre Senses studier.

læs mere
Cardio Core Light

Cardio Core Light

Har du brug for en lidt blidere cardio-træning, er du ny til Cardio Core, eller har du gamle skader, der kræver lidt ekstra hensyn? Så er Cardio Core Light lige noget for dig.

læs mere

Velkommen i varmen hos Senses i København

Leder du efter dit nye pusterum med varieret træning og en hyggelig atmosfære? Så er du kommet til det helt rigtige sted. Senses er din oase i København – du finder os på Frederiksberg, Nørrebro & Vesterbro. Vi tilbyder forskellige former for yoga og hot yoga samt en række moderne træningskoncepter, bl.a. Barretræning og Reformer. Med vores eget Senses Cardio Core på holdplanen er vi også det eneste yogastudie i København, som giver dig mulighed for at dyrke konditionstræning samme sted, som du går til yoga. Vi lader os inspirere af både traditionelle og nyere træningskoncepter, så du får varieret træning, når du går til yoga i København. Vi lægger altid vægt på kvalitet i undervisningen og rare, behagelige omgivelser for vores medlemmer.

 

Gå på opdagelse i vores mange holdtyper

Drømmer du om at opbygge styrke eller finde ro og fordybelse? Eller hvad med begge dele?
Holdtyperne hos Senses opfylder alle behov. Vi tilbyder forskellige former for yoga i København, der giver ro, sved på panden og en stærk og smidig krop.

 

Vi tilbyder

  • Forskellige Yoga-hold lige fra Hatha, Yin og Restorativ til Urban og Vinyasa flow.
  • Senses Reformer, hvor du både træner din styrke, smidighed og udholdenhed.
  • Hot Yoga, hvor kroppen får lov til at svede og Senses Sauna, hvor du kan slappe af og nyde saunaens effektive virkning på bl.a. stress og ømme muskler.

 

Et anderledes yogastudie i København

Hos Senses gør vi det lidt anderledes end de øvrige yogastudier i København. Hos os kan du nemlig dyrke forskellige former for konditionstræning sammen med din yoga og vi har et bredt udvalg af forskellige yogahold. Vores undervisere er hjertet i Senses, og du kan ikke undgå at blive smittet og inspireret af deres engagerede og professionelle tilgang.

Studier

Inspirerende undervisere

Forskellige koncepter

%

Dedikerede medlemmer

Få variation med forskellige hold

Holdplan

Vi har langt over 150 klasser at vælge i mellem hver eneste uge i Senses.

Medlemskaber

Mulighed for løbende medlemskaber og klippekort.

Kom godt igang

Få svar på dine spørgsmål med need-to-know om træning i Senses.

Webshop

Book din plads på events eller flere klip til dine yndlingsklasser.

 senseshvidblomst

Move your body, grow your mind

På billedet ses en del grene fra et træ med lyserøde blomster på

Nyheder i din indbakke

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og følg med i events, tilbud m.m. Vi skriver som regel til dig nogle gange om måneden, og når der ellers sker noget særligt i studiet. Du kan altid afmelde dig igen via link nederst i nyhedsbrevet. Vi glæder os til at holde dig opdateret!

Nyhedsbrev

Andre nyhedsbreve fra Senses