Beskrivelse af Senses 100 timers yogalærergrunduddannelse
Tilbage til uddannelsens forside
Uddannelsen er for dig, der ønsker at udvikle og fordybe din egen yogapraksis, og for dig, der ønsker at undervise i yoga. I din egen fordybelsesrejse i yogaens verden lægges grundstenene til at undervise og dele din passion for yoga med andre.
Nedenfor har vi samlet information om uddannelsens indhold og tilgang, datoer og pris, og du kan se, hvordan du ansøger.
Uddannelsens indhold
100 timers grunduddannelse i Hatha Yoga, hvor der lægges vægt på grundig forståelse af de enkelte yogastillinger i praksis og teori, med vægt på det praktiske.
Undervisning
- Yogastillinger/ Asana
- Bevægelseslære
- Yogafilosofi og -historie
- Åndedrætsøvelser/ Pranayama
- Mindfulness
- Afspænding/ Savasana
- Undervisningsteknik og -øvelser
- Dagbogsskrivning og reflektionsøvelser
- Adgang til instruktions video bibliotek
Fordybelsesklasser i Hatha Yoga, Hot Yoga, Vinyasa Yoga og Yin Yoga.
Fordybelsesklasser og selvpraksis er en del af uddannelsen, så du kan udvikle dig og blive inspireret både på modulerne og imellem dem.
Imellem modulerne opfordres du til at deltage på holdklasser samt øve dig og afprøve det du har lært i praksis, ved at undervise små grupper af venner, kolleger m.fl.
“Yoga does not remove us from the reality or responsibilities of everyday life but rather places our feet firmly and resolutely in the practical ground of experience. We don’t transcend our lives; we return to the life we left behind in the hopes of something better.”
– Donna Farhi
Uddannelsens fokus og værdier
- Et frirum uden præstationsræs og perfektionisme – alle kan være med
- En venskabelig og uformel stemning
- Positiv og personlig kontakt
- Fordybelse og søgen efter indre ro
- Øget bevidsthed i krop og sind
- Støtte til personlige udvikling
- Udvikling af en personlig yogapraksis
- Praktiske og teoretiske færdigheder
- Gode formidlingsevner til brug ved yogaundervisning
Efter yogalærer-grunduddannelsen vil du kunne undervise en god basis yogaklasse.
Overbygningsmoduler
Efter endt uddannelse er det muligt at bygge videre på grunduddannelsen med yderligere moduler i f.eks. 70 timers Yin Yoga, 50 timers Flow Yoga og 30 timers Hot Yoga
Ønsker du mere information om uddannelsen
Har du spørgsmål vedrørende uddannelsen, kan du skrive til udd@senses.dk.
Du kan også bede om at blive ringet op til en uforpligtende samtale.
Tid & sted
Modul 4: Lørdag 29/1 + søndag 30/1 2022
Modul 5: Lørdag 26/2 + søndag 27/2 2022
Modul 6: Lørdag 19/3 + søndag 20/3 2022
Modul 7: Lørdag 9/4 + søndag 10/4 2022
Mødetid og sted: Der er undervisning lørdage og søndage kl. 8.00-16.00.
Uddannelsen afholdes hos Senses Vesterbro, Sommerstedgade 5-7, 1718 København V.
Tilmelding
Pris og betaling
Efterår 2021
Pris for uddannelsen er kr. 15.995,-
Du kan betale uddannelsen i 2 rater mod et gebyr på 1000 kr.
Bemærk at den sidste rate skal være betalt før uddannelsen starter.
Hvis du ønsker at betale i 2 rater så skriv til udd@senses.dk
Vigtig info om tilmelding og betaling
Kr. 2500,- af uddannelsens pris anses som depositum. Ved annullering af pladsen mere end 60 dage før uddannelsesstart, tilbagebetales uddannelsens pris (inkl. tilmeldingsgebyr) fratrukket depositum. Ved annullering af pladsen senere end 60 dage før uddannelsesstart tilbagebetales uddannelsens pris ikke, medmindre det lykkes Senses at afsætte pladsen til anden deltager. I så fald tilbagebetales uddannelsens pris fratrukket depositum.
Rykker Senses uddannelsens start, er det muligt at få refunderet det fulde beløb inkl. depositum, såfremt man ikke længere ønsker at deltage på uddannelsen. Ved frafald efter uddannelsens start tilbagebetales beløbet ikke, uanset årsag og tidspunkt.
Optagelseskrav
Du skal have erfaring med at dyrke yoga samt have modtaget undervisning i yoga. Yogauddannelsen er en fordybelsesproces i din yoga praksis og du skal være motiveret for at lære og udvikle dig.
Mød underviserne
Spørgsmål
Har du spørgsmål omkring uddannelsen, er du velkommen til at kontakte os på udd@senses.dk.
Covid-19
Vi overholder naturligvis alle gældende restriktioner når uddannelsen starter. Undervisningen kan foregå online, i mindre hold og med eget udstyr.
På tidspunktet for opstart af uddannelsen vil du modtage den præcise information i forhold til gældende restriktioner.
Find os
Senses har studier på Amagerbro, Vesterbro, Nørrebro & Frederiksberg. Administrationen holder til i studiet på Vesterbro og kan kontaktes på mail.
Senses Amagerbro
Vermlandsgade 75
2300 København S
E-mail: amagerbro@senses.dk
Senses Frederiksberg
Finsensvej 37F
2000 Frederiksberg
E-mail: finsensvej@senses.dk
Senses Nørrebro
Ryesgade 23
2200 København N
E-mail: norrebro@senses.dk
Senses Vesterbro
Sommerstedgade 5-7
1718 København V
E-mail: vesterbro@senses.dk
Telefon : 4844 7000
Hverdage
Kl. 8.00-13.00
Weekend
Kl. 9.00-12.00
*OBS – telefontider ifb. med helligdage er kl. 9.00-11.00.