Beskrivelse af Senses 100 timers yogalærergrunduddannelse

Tilbage til uddannelsens forside

Uddannelsen er for dig, der ønsker at udvikle og fordybe din egen yogapraksis, og for dig, der ønsker at undervise i yoga. I din egen fordybelsesrejse i yogaens verden lægges grundstenene til at undervise og dele din passion for yoga med andre.

Nedenfor har vi samlet information om uddannelsens indhold og tilgang, datoer og pris, og du kan se, hvordan du ansøger.

Uddannelsens indhold

100 timers grunduddannelse i Hatha Yoga, hvor der lægges vægt på grundig forståelse af de enkelte yogastillinger i praksis og teori, med vægt på det praktiske.

Undervisning

  • Yogastillinger/ Asana
  • Bevægelseslære
  • Yogafilosofi og -historie
  • Åndedrætsøvelser/ Pranayama
  • Mindfulness
  • Afspænding/ Savasana
  • Undervisningsteknik og -øvelser
  • Dagbogsskrivning og reflektionsøvelser
  • Adgang til  instruktions video bibliotek 

Fordybelsesklasser i Hatha Yoga, Hot Yoga, Vinyasa Yoga og Yin Yoga.

Fordybelsesklasser og selvpraksis er en del af uddannelsen, så du kan udvikle dig og blive inspireret både på modulerne og imellem dem.

Imellem modulerne opfordres du til at deltage på holdklasser samt øve dig og afprøve det du har lært i praksis, ved at undervise små grupper af venner, kolleger m.fl.

“Yoga does not remove us from the reality or responsibilities of everyday life but rather places our feet firmly and resolutely in the practical ground of experience. We don’t transcend our lives; we return to the life we left behind in the hopes of something better.”

– Donna Farhi

Uddannelsens fokus og værdier

  • Et frirum uden præstationsræs og perfektionisme – alle kan være med
  • En venskabelig og uformel stemning
  • Positiv og personlig kontakt
  • Fordybelse og søgen efter indre ro
  • Øget bevidsthed i krop og sind
  • Støtte til personlige udvikling
  • Udvikling af en personlig yogapraksis
  • Praktiske og teoretiske færdigheder
  • Gode formidlingsevner til brug ved yogaundervisning

Efter yogalærer-grunduddannelsen vil du kunne undervise en god basis yogaklasse.

Overbygningsmoduler

Efter endt uddannelse er det muligt at bygge videre på grunduddannelsen med yderligere moduler i f.eks. 70  timers Yin Yoga, 50 timers Flow Yoga og 30 timers  Hot Yoga 

Ønsker du mere information om uddannelsen

Har du spørgsmål  vedrørende uddannelsen, kan du skrive til udd@senses.dk.

Du kan også bede om at blive ringet op til en uforpligtende samtale.

Tid & sted

Uddannelse
Lærere: Michael Bjerrum, Natascha Hardt & Susan Søgaard.
Modul 1:  Lørdag 23/10 + søndag 24/10  2021
Modul 2:  Lørdag  6/11  +  søndag  7/11 2021
Modul 3:  Lørdag 11/12 + søndag 12/12  2021

Modul 4:  Lørdag 29/1  +  søndag 30/1 2022
Modul 5:  Lørdag 26/2 + søndag 27/2 2022
Modul 6:  Lørdag 19/3 + søndag 20/3 2022
Modul 7:  Lørdag  9/4 +  søndag 10/4  2022

Mødetid og sted: Der er undervisning lørdage og søndage kl. 8.00-16.00.
Uddannelsen afholdes hos Senses Vesterbro, Sommerstedgade 5-7, 1718 København V.

Tilmelding

Indsend ansøgningsskema online.

Pris og betaling

Efterår 2021

Pris for uddannelsen er kr. 15.995,-

Early bird pris 13.995 ,- ved køb senest d. 1.august 2021
( du spare 2000kr). 
 
Ratebetaling af uddannelsen.

Du kan betale uddannelsen i 2 rater mod et gebyr på 1000 kr.

Bemærk at den sidste rate skal være betalt før uddannelsen starter.

Hvis du ønsker at betale i 2 rater så skriv til udd@senses.dk

 

Inklusiv i uddannelsesprisen er de bøger og materiale, som du skal bruge på uddannelsen og et diplom for din deltagelse på Senses 100 timers yogalærergrunduddannelse. Bemærk: ved evt. fravær anføres det reelle timetal for din deltagelse på uddannelsen på dit diplom.
Bemærk at  Klippekort til klasser i Senses, kan købes med rabat mens du er på uddannelsen.

 

Vigtig info om tilmelding og betaling

Kr. 2500,- af uddannelsens pris anses som depositum. Ved annullering af pladsen mere end 60 dage før uddannelsesstart, tilbagebetales uddannelsens pris (inkl. tilmeldingsgebyr) fratrukket depositum. Ved annullering af pladsen senere end 60 dage før uddannelsesstart tilbagebetales uddannelsens pris ikke, medmindre det lykkes Senses at afsætte pladsen til anden deltager. I så fald tilbagebetales uddannelsens pris fratrukket depositum.

Rykker Senses uddannelsens start, er det muligt at få refunderet det fulde beløb inkl. depositum, såfremt man ikke længere ønsker at deltage på uddannelsen. Ved frafald efter uddannelsens start tilbagebetales beløbet ikke, uanset årsag og tidspunkt.

Optagelseskrav

Du skal have erfaring med at dyrke yoga samt have modtaget undervisning i yoga. Yogauddannelsen er en fordybelsesproces i din yoga praksis og du skal være motiveret for at lære og udvikle dig.

Mød underviserne

Spørgsmål

Har du spørgsmål omkring uddannelsen, er du velkommen til at kontakte os på udd@senses.dk.

Covid-19

Vi overholder naturligvis alle gældende restriktioner når uddannelsen starter. Undervisningen kan foregå online, i mindre hold og med eget udstyr.

På tidspunktet for opstart af uddannelsen vil du modtage den præcise information i forhold til gældende restriktioner.

Find os

Senses har studier på Amagerbro, Vesterbro, Nørrebro & Frederiksberg. Administrationen holder til i studiet på Vesterbro og kan kontaktes på mail.

 

Senses Amagerbro

Vermlandsgade 75
2300 København S

E-mail: amagerbro@senses.dk

 

 

Senses Frederiksberg

Finsensvej 37F
2000 Frederiksberg

E-mail: finsensvej@senses.dk

 

 

Senses Nørrebro

Ryesgade 23
2200 København N

E-mail: norrebro@senses.dk

 

 

 

Senses Vesterbro

Sommerstedgade 5-7
1718 København V

E-mail: vesterbro@senses.dk

 

Telefon : 4844 7000

Hverdage
Kl. 8.00-13.00

Weekend
Kl. 9.00-12.00

*OBS – telefontider ifb. med helligdage er kl. 9.00-11.00.