Nyhed i januar: Senses meditation for et godt formål

Som noget nyt i 2017 inviterer vi hver fredag til Senses meditation, hvor vi donerer pengene fra eventet til et godt formål. Underviserne og meditationens fokus skifter hver uge.

Læs mere og tilmeld dig

Din oase på Vesterbro

Senses er et rum for individuel træning, fordybelse og søgen mod indre ro. Alt sammen i et udadvendt og levende studie midt i storbyen. Vi glæder os til at tage imod dig.

Namasté

Læs om Senses holdtyper
Hatha Yoga: Omvendte yogastillinger

Hatha Yoga: Omvendte yogastillinger

Onsdag d. 11. januar er vi klar med vores nye klasse, hvor vi leger med de omvendte stillinger. Vi arbejder med at opbygge styrke, tillid og teknik til at vende verden på hovedet.

læs mere
Yoga for teens (12-16 år)

Yoga for teens (12-16 år)

Som noget nyt vil Senses tilbyde Yoga for teens i alderen 12-16 år. Yoga kan hjælpe unge med at udvikle en positiv kropsforståelse i en periode, hvor der sker mange ændringer, og med at give balance, indre ro og styrke.

læs mere

Velkommen i varmen

Senses er et eksklusivt yogastudie på Vesterbro i hjertet af København. Vi tilbyder flere former for yoga og hot yoga og derudover en række moderne træningskoncepter, bl.a. barretræning og reformer. Med cardio core på holdplanen er vi også det eneste yogastudie i København, som giver dig mulighed for konditionstræning det sammme sted, som du har din yogapraksis. Vi læger vægt på kvalitet i undervisningen og rare behagelige omgivelser for vores medlemmer.

Klasser hver uge

Undervisere med hjerte

Dejlige holdsale

%

Dedikerede medlemmer

Få variation med forskellige hold

Senses yoga for børn

Yoga i børnehøjde med elementer af leg og historiefortælling.

Læs mere

Senses yoga

Vi tilbyder yoga for enhver smag i Senses – fra klassisk Hatha til Urban Zen.

Læs mere

Senses hot yoga

I Senses tilbyder vi flere forskellige former for yogaklasser i varmen, bl.a. Hot yoga: Yin og Hot yoga: Flow.

Læs mere

Senses pilates

På en pilatesklasse arbejder du med både store og små muskelgrupper og lærer at bruge kroppen effektivt.

Læs mere

Senses reformer

Effektiv træning af styrke, smidighed og udholdenhed på reformeren, opfundet af Joseph Pilates.

Læs mere

Senses sauna

Nyd en afslappende time i Senses infrarøde sauna med rolig musik og et element af aromaterapi.

Læs mere

Senses barretræning

Effektiv funktionel træning inspireret af ballet, yoga og pilates.

Læs mere

Senses cardio core

En skøn kombination af løbe-, core- og intervaltræning giver dig sved på panden.

Læs mere

Holdplan

Vi har cirka 80 klasser at vælge i mellem hver eneste uge i Senses.

Medlemsskaber

Mulighed for løbende medlemsskaber og klippekort.

Kom godt igang

Få svar på dine spørgsmål med need-to-know om træning i Senses.

Webshop

Book din plads på events eller flere klip til dine yndlingsklasser.

 senseshvidblomst

Move your body, grow your mind

Bliv medlem idag

Nyheder i din indbakke

Tilmeld dig vores nyhedsbrev her og følg med i events, tilbud m.m. Vi skriver som regel til dig nogle gange om måneden, og når der ellers sker noget særligt i studiet. Du kan altid afmelde dig igen via link nederst i nyhedsbrevet.

Vi glæder os til at holde dig opdateret!

* obligatorisk at udfylde

Senses

Sommerstedgade 5-7
1718 København V

 

Kontakt os

Senses
Sommerstedgade 5-7
1718 København V

Telefon: 4844 7000
E-mail: senses@senses.dk

CVR: 34465576

Receptionens åbningstider varierer alt efter holdplanen - se de normale tider i FAQ'en. Vi har som regel lukket midt på dagen på hverdage, hvor der ikke er klasser. Telefonen besvares i receptionens åbningstid.