Pilates Matwork

Pilates Matwork

Pilates Matwork Gennem styrketræning, stræk og bevidst vejrtrækning lærer du at bruge kroppen effektivt og at træne både store og små muskelgrupper. PILATES MATWORK PILATES er effektiv og anatomisk korrekt træning af musklerne. Både de små og store muskelgrupper....