Linnea Stenbeck

Hvad lægger du vægt på i din undervisning?

Skabe en kropsbevidsthed og lytte til sin krop, måske kan arbejdet i studiet lede til en øget opmærksomhed på det hverdagsmæssige bevægelsesmønstre. At udfordre sig selv. Og jeg vil gerne det skal være sjovt – et smil vækker en positiv fornemmelse i hele kroppen og skaber en bevidsthed i nuet.

Hvad ønsker du dine elever skal tage med sig fra en klasse med dig?

Ømme muskler!! Følelsen af at have gjort noget godt for sig selv, og som nævnt, så håber jeg det kan skabe en videre kropsbevidsthed også i det hverdagsmæssige.

Hvad kan du særligt godt lide ved Senses?

Variationen og udbuddet af træningsmuligheder.

Hvad motiverer dig til at undervise?

Jeg elsker al slags bevægelse! Det er fantastisk, de positive effekter træning og bevægelse har på krop og sind, og at tæt på opleve den hurtige indvirken det kan have på medlemmerne er ind i mellem magisk. Det er en gave at se mennesker udfordre sig selv og måske endda få brudt nogen grænser. Det får også mig til at udfordre mig selv og jeg opdager hele tiden nye ting.