Cardio Core i forskellige varianter

Cardio Core i forskellige varianter

Cardio Core i forskellige varianter For dig, der vil træne kondition, styrke og mobilitet    Har du set, at vi har flere forskellige varianter af Cardio Core? Hvis ikke, så læs med her, og find ud af hvilke af holdene, der tiltaler dig mest. Fælles for alle...
Reformerteknik: Matwork

Reformerteknik: Matwork

Reformerteknik: Matwork Giv dine reformerteknikker et løft og bliv stærkere med Matwork   Uanset om du er helt ny eller allerede har masser af reformertimer bag dig, vil denne klasse gavne dig og løfte din træning til et nyt niveau. Du får en endnu bedre...
Nyt hos Senses: Ashtanga Yoga

Nyt hos Senses: Ashtanga Yoga

Nyt hos Senses: Ashtanga Yoga Dyrk Ashtanga yoga hos Senses i april Til Ashtanga Yoga bliver du guidet igennem en tilpasset version af den traditionelle ”Første serie”, som er udviklet af Patthabi Jois. Første serie består af en række faste stillinger, der udføres i...